Добро пожаловать!
Создание привычек может быть легким
Я хочу поприветствовать вас на новом этапе вашей жизни. Проведите со мной совсем немного времени, и я научу вас создавать привычки быстро и даже весело
Здравствуйте! Я – Софья Янко, сертифицированный Health&Wellness Coach. Несколько лет назад я узнала о новом методе, который изменил мою собственную жизнь. Это было супер эффективно. Метод маленьких шагов я решила использовать в личной жизни. И пусть все началось со смешных изменений.
Создание малюсеньких привычек не волшебство. Это метод. Это означает, что вы изучите процесс. С помощью этих новых навыков вы сможете изменить свою жизнь. (Предупреждаю! Это может быть похоже на магию!)
С этим методом вы не полагаетесь на силу воли. Сила воли - неэффективный способ, который обычно терпит неудачу. С методом маленьких, малюсеньких шагов вам не нужна сила воли, чтобы добиться успеха. Вместо этого вы учитесь переделывать свою жизнь.
Я научу вас, как начать. И как личный наставник и коуч помогу в дальнейшем внедрении. Готовы? Поехали.
Но сначала посмотрите это видео.
После того, как я узнала о таком мощном методе, я почувствовала необходимость собрать еще больше информации по данной теме.
А потом поделиться с вами! Так появился этот курс.
Моя работа - помогать людям быть счастливее и здоровее. Я приглашаю вас изучить метод маленьких шагов, чтобы вы могли создать жизнь, которую вы всегда хотели.
Какой Ваш следующий шаг?

Ваш следующий шаг - присоединиться ко мне в моей 5-дневной программе.